Garuba (peacock)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lu Jong 2 is enorm verschillend van Lu Jong 1.

Het is direct toch een enorm level hoger quasi moeilijkheidsgraad, maar daarom niet minder boeiend! Het zijn best krachtige oefeningen.

Bij Lu Jong 2 proberen we om onze adem in te houden terwijl we de oefeningen doen. Het is net dat aspect dat het heel intens maakt.

Lu Jong 2 omvat 15 oefeningen:

  • 5 oefeningen voor preventie
  • 5 oefeningen om pijn te verlichten
  • 5 oefeningen voor de verspreiding van voedingsstoffen

Bij voldoende interesse gaat dit door.
Je kan alvast inschrijven en ik maak een wachtlijst. Vanaf 4 personen gaan de lessen door op dinsdagavonden en/of vrijdagavonden te Gent, Soulpath

Vereiste kennis Lu Jong 1 Hier inschrijven

1 reactie

Lu Jong Yoga – innerlijk reizen · 26 december 2017 op 23:10

[…] ademhalingstechnieken)  en doen we ook langere en diepere meditaties. Enkele oefeningen van Lu Jong II komen ook aan […]